Tips menghindari rasa sakit pada telinga selama penerbangan

Saat bepergian dengan pesawat umumnya orang akan merasakan tekanan pada telinga ketika pesawat lepas landas atau mendarat (aerotitis). Gejalanya dapat dirasakan berbeda pada tiap orang.

Untuk meminimalisir rasa sakit pada telinga ada beberapa cara, diantaranya mengunyah/menghisap permen. Juga dapat dilakukan dengan menutup lubang hidung, menarik napas dalam-dalam dan mengkatupkan mulut kemudian hembuskan nafas.

Cara lain bisa menggunakan teknik membuka mulut ataupun gerakan menguap berulang, demi merangsang terbukanya saluran yang memerangkap udara untuk keluar.